• Эрүүл мэнд
  • Зөв хооллолтууд
  • Амжилтын нууц
  • Дасгал & амралт
  • Cosmo kitchen
  • 2013-01-17 17:53:50
    Уншсан: 104859
    Сэтгэгдэл: 227

    Чи жингээ мэдэх үү2894

    жин, өндөр, нас,гоо, бие, Төгс, төгөлдөр, Царай муутай эмэгтэй хүн гэж байдаггүй. Туранхай, махлаг бүсгүйчүүд өөр өөрийнхөөрөө дур булаам, үзэсгэлэнтэй. Гэхдээ чи өөрийгөө илүүдэл жинтэй эсвэл жиндээ хүрдэггүй гэж санаа зовдог бол доорхи өндөр, жин, насны харьцааг харуулсан хүснэгтийг ашиглаарай.

    Хүний жин түүний биеийн бүтэц, нас, өндрөөс хамааралтай байдаг. Тиймээс энэхүү хүснэгтэд зөвхөн ойролцоо жингийн үзүүлэлтийг харуулсан болохыг анхаарна уу. Харин жин чинь дундаж үзүүлэлтээс багагүй хэлбэлзэж байвал амьдралын хэв маягтаа өөрчлөлт оруулсан нь дээр юм болов уу? 

     

     

    жин, өндөр, нас,гоо, бие, Төгс, төгөлдөр,

    Share
    Нэмсэн: Cosmo on-line
    2013-01-17 17:53:50
    Бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн, эелдэг, нээлттэй байсан чамд баярлалаа.
    Зочин - 2013-01-17 17:59:54
    turanhai yum bn oo kk bh yostoi jingeesee
    Зочин - 2013-01-17 18:00:15
    hugshruh tusam targalan gesen ug uu
    Зочин - 2013-01-17 18:04:04
    hogshroh tusam taragalj baigaad bur emee boloh uyed turna..kkk
    Зочин - 2013-01-17 18:06:32
    оо энэ хүснэгтээр бол би тураалдаа ороод дуусаж байгаа юм байна л даа. Дор хаяж 10 кг нэмэх шаардлагатай болж таарлаа шүү
    Зочин - 2013-01-17 18:06:40
    ene arai bvdvvn bishvv xexe bi 168tai l daa teg 65kg aigv maxlag sanagdaad bdii sh de55 l bwal bolmoor
    Зочин - 2013-01-17 18:07:55
    ene arau hudalaa yum bishuu??? jin ni arai iheer bichtsen yum shigeee kkkk
    Зочин - 2013-01-17 18:09:53
    ug n jindee l bgaam bn gehde 5kg hayhku bol bolku bha aria l targan sanagdaad bgan
    Зочин - 2013-01-17 18:14:00
    oo yg l jindee l yum bn sh de
    Зочин - 2013-01-17 18:15:06
    bh estoi jingeesee 15kg turanhai bn ene hudlaa bh a
    Зочин - 2013-01-17 18:18:53
    Eooe bi heterhii turanhai yum bna "_"
    Зочин - 2013-01-17 18:21:27
    ene bol dundaj uzuulelt... hervee chi nariihan yastai bol ene uzuuleltees arai baga garna.. orgon yastai bol arai ih garna.. gehdee heterhii ih helbelzej bolohgui..
    Зочин - 2013-01-17 18:22:08
    ene unen u bi 160tai 52kg bltson chini harvin ene ter garch ireed ahiad jhon targalval gahai shig bolchih ged bn
    Зочин - 2013-01-17 18:27:43
    ene estoi hudlaaaaa yum bn enii daguu baiwal bi law aimshigiin gahai shig l bhiin bna
    Зочин - 2013-01-17 18:31:49
    ene shal hudlaa medeelel bna gj bodjiino. ene baidlaar bol gahai bh yostoi bolj taarjiishd
    Зочин - 2013-01-17 18:32:22
    End humuusiig setgeleer unagaahgu geed jing ni arai iluu bichsen yumshig bnaa... Jishee ni bi 170cm, minii baih yostoi jin 55kg bdii... deer bgaagaar bol 69 genee..... ene hudlaa bna.... bi odoo 56kg, 1.5kg-iin iluu targalalttai bgaa
    Зочин - 2013-01-17 18:40:03
    Mini jin ch oiroltso l ym bn gehde torsni darah targalalttai bga blhor ahiad jaahan turna gsn bodoltoi bga shd gerin nohtsold amarhan hij blh vr dvntei arga bwl helj ogch tus blch
    Зочин - 2013-01-17 18:41:30
    пөөх ингээд үзэхээр би бүр тураалтай болох гээд байна шүү дээ. Энд заасан жинд хүрвэл намхан бүдүүн, их л сонин хэлбэртэй, эмэгтэй хүний биеийн шинжгүй болноо. Хаанаас гаргасан хэмжээ вэ?
    Зочин - 2013-01-17 18:42:35
    Huniig setgeleer unagah unagahgui asuudal end yarigdahgui. Olon niitiin medeeleliin heregsel bol huniig tuurugduulehgui, hund unen zuv batalgaatai medeeleliig l tugeeh yostoi. Ter tusmaa COSMO!!!!!!!!!
    Зочин - 2013-01-17 19:02:39
    bi 10kg hasah ystoi gj bodoj bwal eniig harsan chin jindee bn gehiin kkk
    Зочин - 2013-01-17 19:05:35
    bi olon sitenaas bh estoi jingee boduulj bsn ene deer hamaagui iluu bichsen bn aa dor hayj 5-7kg iluu bichsen bn tehdee jind yagnii hemjee nolooloh l bh l daa tehdee ene arai tashaa medeelel bn shuu cosmo!!!
    Зочин - 2013-01-17 19:24:35
    shal hudlaa eregtei hun jin uzuulegch beesht
    Зочин - 2013-01-17 19:29:58
    arai targan baih yum bish uu? unduruusuu 115-iig hasahad l jin garah yostoi gej bodool jingee baridag sht ee
    Зочин - 2013-01-17 19:40:33
    hehe bi barag 10 garan hileer baga yum bnshd...
    Зочин - 2013-01-17 19:45:02
    ene hudlaa bnaa bi 172 turuhuusuu umnu 63 kg bsn yg l normal bsn odoo 70 bolchihson getel end barag 73 bh ystoi gj bn bi chin odoo uuriiguu gedseeree targan gd dasgal hiij turah gj hicheej bgaashd kkkk end bichseneer bol nemeh heregtei bolchloo
    Зочин - 2013-01-17 20:05:15
    za araichdee... 72.8 bhdaa yhw dee... 60 hurheer gahai bolj bhd chini hahaha
    Зочин - 2013-01-17 20:11:28
    minii ondor 160, i bi 59kl jintei l dee humuus namaig dor hayaad 5 kl hasbal saihan hargdana geed baidag yumaa.
    Зочин - 2013-01-17 20:11:28
    ene ugasa hudla bn. esuul buh humuus iim buduun bh estoimu? tgd ch er, em huisere bs oor bdg bizdeee. barag erchudih ch iim budun bhku shuu hahah
    Зочин - 2013-01-17 20:12:11
    buduun humuusiin setgeliig taitgaruulah shan arga bn whahah
    Зочин - 2013-01-17 20:41:32
    emegtei hun biyiin ondrooso 110g hasaad tr jin ni yg hevih gdiishde 160cm ondor bl 50kg jintei gd, harin eregtei hun bl 100g hasdag ene shal hudlaa bnshd 160ta emegtei i hun 60kg gdg hamaagui targan gsen ug shdee iluudel jintei
    Зочин - 2013-01-17 21:17:36
    170 gehdee 53 kg tegsen hernee l targan haragddagshd ene eregteichuudiin jind arai duhuh ym bna hehe
    Зочин - 2013-01-17 21:49:06
    Ene hudlaa bn. Emegtei hun undruusuu 1.10 hasaad harin eregtei hun. 1.00 hasahad bh ratio Jun garna.
    Зочин - 2013-01-17 22:18:34
    ene arai hudlaa bna aa. 10kg hasaj boduul mon bj blhiin.
    Зочин - 2013-01-17 22:49:54
    Oo ene chin neleed mahlag jingiin uzuulelt bno Bi 162 tehd 61.6 tai bn gedg chn mahlag targand tootsogdishde
    Зочин - 2013-01-17 23:53:04
    kkk, ene indekseer bol bi dor hayaj 12 kg nemeh yostoi yum bn,
    Зочин - 2013-01-17 23:59:59
    ene jaahan hudalaa taldaa bna aaa
    Зочин - 2013-01-18 00:27:00
    paah enuugeer bol bugd l mahlag bhiim bn kk ondroosoo 110iig hasdagshdee end 100g hastsan bnshd...
    Зочин - 2013-01-18 04:50:03
    Ene jingeesee 10kg hasval tohiroh jin garch ireh yum shig bn. Bi odii 37 toi 63 kg jintei, 170cm undurtei.
    Зочин - 2013-01-18 08:18:25
    ene chini bodgorduu humuusiin uzuulelt baina, guailig humuus ene husnegted haragdahgui
    Зочин - 2013-01-18 08:48:12
    ymar saonin uzuulelt ve enen shig jintei bol gahai shig l haragdah bh da
    Зочин - 2013-01-18 09:17:16
    za yostoi hudlaa husnegt bndaa! bi 168cm ondortei 30 nastai getel jin mini 73.7kg bh yostoi genuu??? wtf hehe... aimaar buduun gahai bh yostoi bolj taarch bn shd! bi erdoo . 50kg jintei jijig yastai bolhoor yag l nadad tohirson sxn haragduuldag jin
    Зочин - 2013-01-18 13:39:32
    ene arai hudlaa blgude.bi 170tai 51shdee tegsen 69.2 baih hemjeen genuu kk iim buduun bh yostoimuu 152cm undurtei huni jintei ll yum baina.
    Зочин - 2013-01-18 14:35:10
    ХУДЛАА БАЙНА Ш ДЭЭ. ХАСАХ НЬ 10кг БАЙДАГ Ш ДЭЭ.
    Зочин - 2013-01-18 14:44:36
    huuy bi 61.6 bh yost bn getel bi 46 odoo eniig yah yost we hahaha
    Зочин - 2013-01-18 15:42:34
    ene bol deer ueiin uzuulelt bnaa. emegtei hun undruusuu 110g hasaad, eregtei hun 100g hasaad uuriin bh yostoi jingee medej bnoo
    Зочин - 2013-01-18 17:27:55
    ~ ur p~tp sw pxy ?~t y rt.}p~pz }~s| ??~??t y~ ~ sppz }?|?? ??tyzs?? ryz~ sw ?xt qpztps ~ ~ }t|yz~ p|tpp~pp q|tsyz~ q~p.??yz~?? ?~t??? 10yzs pppp qpz vz wy~ y~ sp~p.qyt ~p pxy ?~ sts }ppw q|s?z.
    Зочин - 2013-01-18 17:40:15
    mongol huuhnuudiig gahai bolgoh sanaatai baruunii standart huulaad tavichaj.bid nar chini azi bizdee.unduruusuu 10iig hasaad gjiin 2 toog baih yostoa jin gej uzdeg shdee nas mas eruusuu hamaagui
    Зочин - 2013-01-18 18:46:41
    eruul mendiin jin bndaa bi yag jindee l yum bn gehdee l targan sanagdaad bdgiinmaa
    Зочин - 2013-01-18 19:13:06
    bi 45 tai hirnee 170x64 heviin gej boddogshde. end bichseneer bol barag 80 kg bh estoi gej uu he he. ene arai hudlaa bna.
    Tuulka_Esui - 2013-01-18 21:44:54
    Uuchlaarai ene gexdee buruu xemjees bnaa. Iim bish shdee. Xun uuriin unduruusuu 110 xasaad tegeed ter ni baix estoi xeviin jin ni baidag. Enuugeer bol xumuus iluudel jintei baij xeviin gej uzxeer bnaa.
    Зочин - 2013-01-18 22:42:32
    uuh iim targan bh ystoi yumu
    Зочин - 2013-01-18 23:15:19
    HUDALCH
    Зочин - 2013-01-18 23:15:44
    hudalch
    Зочин - 2013-01-18 23:43:35
    Shit... bi tgd turj uhej bga gsn uguu? 168sm bj odoo 18kg jin nemeh heregtei ym bhda. 60kg bhdaa l bordoonii gahai shig bsn shde. 68kg bolbol saaliin unee boloh ym bn
    Зочин - 2013-01-19 05:46:49
    shal hudla
    Зочин - 2013-01-19 09:30:34
    peee bi chin tegheer 75 kg bn gsn uguu, zaaan shig l haragdah ni bn shd, 55iigaa barag targan gj bodood bhad, ene arai hudlaa
    Зочин - 2013-01-20 23:08:32
    Ene hudlaa blguidee bi 168 undurtei 50 kg shdee 73 bh yostoi gene uu. Bi tiim turanhai haragddaggyushdee
    Зочин - 2013-01-21 14:55:06
    ene arai l hudlaa bn aaa
    Зочин - 2013-01-21 15:26:22
    hudlaa sanagdaj bnaa minii jin end bhgui bn kk
    Зочин - 2013-01-21 18:33:08
    hooh bi bh yostoigoosoo 10 heden kgaar baga bna shde turaal gesen ug uu eheh
    Зочин - 2013-01-22 12:31:24
    harin thh bh estoi jingeesee turanhai yum bna eniig yah estoi yum bol
    Зочин - 2013-01-22 15:18:44
    ene shal hudlaaa bnoo bi odoo bh estoigoosooo 20-r baga ghr turaaldaa ortson yum bnal daa hehehe
    Зочин - 2013-01-22 15:44:28
    ene chn aimr buduun humuusih bn
    Зочин - 2013-01-24 15:08:43
    yg l jindee bhiin tegtel bi ooriigoo buduun gj boddog shde
    Зочин - 2013-01-24 21:43:48
    ondroos hamaarj 100g yumu 110iig hasdag 172toi bj 72 baiwal unen myaraalag busgui bolj taarii shu de hehe.. yag 110iig hashad ter jingeesei dotogsh oroiltso bwal bolomjiin taarsan hetersen bol iluudel jintei bn aa gdg
    Зочин - 2013-01-25 00:44:37
    bi bvr turaaltai ym bn barag 7 kg ar yanaa
    Зочин - 2013-01-26 12:38:23
    Хүмүүс байх ёстой жингээс минь илүү байна гэхийн гэтэл минийх жингээс энэ бүр аймар бага юм байна ш дээ. Би уг нь тйим ч их тарган биш
    Зочин - 2013-01-28 13:41:15
    160 tai 52kg 49 Bolii gej hicheej bgaa sh d yu we 59 gahai bh yum uu?
    Зочин - 2013-01-29 11:50:25
    ene uzuulelteer bol mahlag bh estoi yum bna
    Зочин - 2013-01-29 17:39:15
    peeh enuugeer bhiim bol aimar buduun bh yostoi yum bna. 168 73.7 bh yostoi odoo bi 63 bna 10 kg.n duragdaltai gsn chin yu gsn ug vee ene hudlaa bhaa, harin bi 3kg turah huseltei bgaa
    Зочин - 2013-01-30 13:06:54
    ene zuv husnegt munuu ??? nasnaas hamaardag l daa gehdee arai l ih bgaam bishuu? 20-29 nasand jin/undur2=18-22iin hoorond garval heviin gj bsan sanagdaad bhiin
    Зочин - 2013-01-30 13:32:57
    bich turaaltai ym bna
    Зочин - 2013-01-30 13:59:59
    eniig unshaad setgel sanaa taivshirchiishdee kkkk
    Зочин - 2013-01-30 16:45:01
    zaaa nas nasnii max jing l tavia blgui de, turanhai humus n bur uhlee yu, gahai bolno ch geh shig
    Зочин - 2013-01-30 20:54:52
    hi. bi uurtuu sanaa tabih bolno oo .iluudel jintei bna
    Зочин - 2013-01-31 09:24:30
    Undur 164 jin 51 nas 23 turanhai yum bna budun gj boddog bsan shd 46kg bolohiig husdeg bolihoos
    Зочин - 2013-01-31 13:57:19
    bi 173 kg 73 kg bhuu emegtei hun. Tegvel yag tom targan gahai haragdan biz dee lol
    Зочин - 2013-02-01 13:45:55
    ene arail targan bnaa kkkk
    Зочин - 2013-02-01 16:52:36
    10 kg nemeh heregtein bn da,
    Зочин - 2013-02-04 11:09:04
    ene ystoi hudal medeelel bna shuu, jaahan sudalgaatai medeelel tavimaar ymaa
    Зочин - 2013-02-04 16:40:29
    za arai bishee iim bvdvvn bna gj yu bhav
    Зочин - 2013-02-05 11:26:21
    shal hudlaa bn
    Зочин - 2013-02-05 13:04:31
    Bi jingeesee darui 16 kg-r turanhai yum bna. kkk... gehdee 164 hun 63 kg bh yostoi geheer arai l bumbug shig haragdahgui yu?
    Зочин - 2013-02-06 11:04:52
    Shal hudlaa yum bna. Iim jintei baival eruul baij chadahgui. Heterhii ihedsen jin bichsen bna. Emegtei hun yamar ch nastai baisan ooriin ondroosoo 110-iig hassantai tentseh jintei baih yostoi. Ahimag nastai bol yahav ooriin ondroos 100-g hassantei tentsuu jintei baij bolno.
    Зочин - 2013-02-08 20:38:54
    eejee yag minii jing bichsen bna shd, bi targan shdee
    Зочин - 2013-02-08 23:00:40
    undrusu 10g hasad l jin garj irdishde
    Зочин - 2013-02-10 14:50:54
    ene arai l zuruud bnaa biyiin jingiin indekseer bodvol arai deer yu bna
    Зочин - 2013-02-13 13:21:15
    baih yostoi jingeesee turanhai bnoo
    Зочин - 2013-02-14 19:36:28
    bi 170tai, getel 75,8 bh estoi gene, getel odoo 70 bgaa mini ihdeed, bie hundreed bhad chin. ene hudlaa bnaa
    Зочин - 2013-02-15 10:12:38
    ene arai bish umaa, end bga jingees 10 kg hasval yag normal boloh bhaa, er ni emegtei hun uuriin undruusuu 110g hashaar normal jin ni gardag biz de, erchud bol 100g hasdag
    Зочин - 2013-02-16 17:01:32
    Yanaa bi 170cm. 50 killogramshdee kkk. Turaaal yumaa
    Зочин - 2013-02-16 20:39:15
    haanaasaa iim hudlaa yum olj tavia ve
    Зочин - 2013-02-19 15:19:37
    bi uuriiguu targan gj boddog bailaa en husnegteer bol turanhaidaa l orohnee kkkk gehdee l harahad ....
    Зочин - 2013-03-04 16:12:52
    ondor jen nasheviin baigaa bj targan l haragdaad baihii yuniih ym boldoo
    Зочин - 2013-03-04 21:11:28
    minii undur 168 jin maani 60 kg targanduu . harin standart gd 68 bolchuul gahai bolhiim bshuu
    Зочин - 2013-03-08 21:54:30
    eregtei hunii dundaj l ym baina shdee
    Зочин - 2013-04-10 20:31:07
    hugshruh tusmaa turval urchiisen chavgants l bolno bizdee
    Зочин - 2013-04-10 20:31:41
    turanhai humuus yaduu haragdaad baidgiin
    Зочин - 2013-04-10 20:33:22
    hugshin hun turanhai bol urchger bazsan tsaas shig l haragdana
    Зочин - 2013-04-22 14:50:28
    bi bur 15kg nemehnee haha, ene yr n unen umuu? unen bol turanhai hun gej bhgui bhnee
    Зочин - 2013-04-22 21:41:37
    teneg bhaa, eregtei hunii bh yostoi jing orultsan bh yum, goolingoogiihoon neere tenegtej uguh yumaa
    Зочин - 2013-04-22 21:45:30
    jaahan undesleltei medeelel oruulj bgaa chee, erguu teneg goolingoogiihoon, hairan tsagaa urchlee, yadaj internetees zuv yum haigaad copydood oruulchihaach, biyiin jingiin index-eer ni boodj hun burt bh yostoi jing oldog yum shde, internetees biyiin jingiin http://www.nhlbi.nih.gov/guidelines/obesity/BMI/bmicalc.htm ene linkeer orj uursdiin bh yostoi jinge uzej iluudel jin bgaa esehee uneleere ohid busguichudee, goolingoo arai heterhii yumaa, medeelel oruulahda yadaj shinjleh uhaani undesleliig ni 30 minut ch bolov unshij bgaach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Зочин - 2013-04-22 21:49:47
    goolingoo gechij cosmopolitoniihon shu!!!!!! hudlaa medeelel bnga orulahin , bolovsrolgui yumunud iimerhuu l yum ihine dee, zuger budaj shunhdah medeelelee oruulad bjiisan ni der bh doo, hudla unene biyiin jin men gje bhar
    Зочин - 2013-05-11 08:20:53
    bi yag jindee bna odoo ch uugeeree baharhdag kkk
    Зочин - 2013-05-16 01:26:41
    bi 175 bh estoi jin 65 gediin shdee, envvgeer bh ym bol palbiisan amitan bhnee. odoo bol 60tai l bn gehdee l bi jingee hasmaar sanagdad bdiin shdee
    Зочин - 2013-05-17 15:57:35
    heeey ard tvmeeen shal hudlaa medeelel bn shooo
    Зочин - 2013-05-30 01:05:35
    buurntargan boloh ym bn l daaa'
    Зочин - 2013-06-14 13:20:17
    ene arail targan bn aa bi 170cm ondor odoo 58 kg ene targan sanagdad bhad odod ne bga deree 10 kg nembel gahai bolhin bishuu
    Зочин - 2013-07-24 15:48:21
    bi 160 cm 48 kg. yag l normail shdee. 50 kg bolchihvol uurt buduun sanagddag
    Зочин - 2013-10-31 20:01:46
    ene hudlaa tootsoj bichsen bna shu, zarim ni buruu bna
    Зочин - 2013-11-03 01:49:28
    zochin t1 yuma ustgaach 1800 oniih yumuu gemeer ter ued l mahlag emegtei moda bsn bhda
    Зочин - 2013-11-06 03:08:30
    ene azi hunii biyiin ontslogt ul tohirno
    Зочин - 2013-11-13 03:54:43
    жингээсээ бараг 18 хил дутуу юм байна.
    Зочин - 2013-12-02 18:29:21
    hewiin l bgan bnshd ug ni bi ooriigoo 5kgaar ilvv bga gej bododg bsiishd
    Зочин - 2013-12-23 23:34:27
    Haanaas Huulaad tavitsiin be, hudal medeelel ba
    Зочин - 2014-02-08 18:58:24
    EEEEH BURHAAN TUURALTAI BLJINUU HARINCH JIN HASA H YOSTOI GJ BDOJ BHAD NAAD JINGIIN UZUULELTJIN AMIDRAL DEER NEGEL TARGAN HUMUUSIIG DURSLEEDBNADAA
    Зочин - 2014-02-11 10:23:28
    yg enuugeer bain gevel teghdee arai l ym bn. Gazraar neg ym bolohiim bn
    Зочин - 2014-02-25 02:10:53
    za arai l ondroso hetersen jingin uzulelt bn daa
    Зочин - 2014-03-01 14:19:47
    bi 168sm ondor. 53 kg ene husnegt taarahgui bna
    Зочин - 2014-03-05 11:54:12
    яанаа яаж турах вэ 8 кл илүүдэлтэй байна
    Зочин - 2014-03-05 13:34:53
    uuriigii targan gej boddog.ene husnegteer bol barag 2.3kg nemsen ch boloh yum bna. goe goe..
    Зочин - 2014-03-05 15:07:56
    худлаа мэдээлэл...
    Зочин - 2014-03-05 15:10:08
    ene yostoi hudlaa turaald orchihloo shde
    Зочин - 2014-03-05 15:10:20
    bi ch bas turanhai yum bnaa
    Зочин - 2014-03-05 15:11:02
    ene standart jin bnaa, unduruus shaltgaalad hunii jin usuh yostoi, er n iim bsg yum bn leee
    Зочин - 2014-03-05 15:11:26
    hudlaa hudlaa bi 160 hernee barag 60kg bh ym bol gahaih shg haragdana..bi odoo 56 ch gsn bondgor hargdaad bdin
    Зочин - 2014-03-05 15:11:49
    end bichneer bol bi chin turaaltai hun bolj taarahnee. baga zereg l jingiin iluudel bj magad gesen chin bur turaald orchihloo. yag end bichsen hemjeend hureh yum bol gahai shig bna bhaa kkkk
    Зочин - 2014-03-05 15:12:11
    Энэ эрүүл мэндийн жин байналдаа. Гоо сайхны жин яг 10 кг хасаад гарч ирэх юм байна.
    Зочин - 2014-03-05 15:14:31
    pooh odoo 9.2 nemex shaardlagatai ym bol yu blh bee
    Зочин - 2014-03-05 15:16:08
    en jingees n 10g hasaj tootsdog bizdee, bi 163, tegeed 52kg yag taarsn, herwee 60kg jintei bol bi jinken jingiin iluudel haragddagsht en hudlaa blgu
    Зочин - 2014-03-05 15:16:26
    Bi 15 kg-aar baga jintei bna kkk
    Зочин - 2014-03-05 15:17:13
    ene eregteichuuded zoriulsan jingiin husnegt bish uu?
    Зочин - 2014-03-05 15:17:43
    Ene yag azi, ter dundaa mongol hund zoriulsan husnegt monuu? Europechuudad zoriulsan husnegt bol bidnees oor standard bgaa shd
    Зочин - 2014-03-05 15:19:34
    za teguul gahai boloh heregtei bnadaa
    Зочин - 2014-03-05 15:20:48
    энэ шал худлаа мэдээлэл байна баахан тарган бандгар авгайнар явах юм байна даа баасны гүзээгээ унжуулаад.. битгий хууртайрай 162 той хүн 58 кг байх ёстой. биеийн ясны бүтэц 2,6 кг. булчингийн хэмжээ өөхний харицаа гээд бүгд өөрийн нормтой байх ёстой ийм өндөр жинтэй хүн өдөрт 5 л ус ууж байх шаардлагатай
    Зочин - 2014-03-05 15:21:56
    Пөөх би тэгвэл 10 кг нэмеэ, 178 өндөртэй 68 тай шд, энэ арай худал байхаа
    Зочин - 2014-03-05 15:23:27
    Hitertsen bn ugaasa kk
    Зочин - 2014-03-05 15:25:45
    eregtei emegtei hunii jin adilhan bh ysgui shuu dee, Govi saund ondor jin nas geed todorhoi bsn sanagdaj bn
    Зочин - 2014-03-05 15:29:15
    zow yum bishvv ghde yasnsa blh bh bi 156ondortei 65kg arai l targan sanahddag 10kg hashad blh yum bna minii bodsontoi yag taarch bna shvv zvger har uhaanar bodhod ooriiho yasiig bodhod
    Зочин - 2014-03-05 15:31:09
    shal hudlaa baina emegtei hun undruusuu 110-iig eregtei hun 100-iig hasaal garaad irdiishdee bi 160 sm odoo 53 kg aiamr targan turmaar bn enuugeer bol bi nemj 5 kg targaluul aimaar buduun bolno
    Зочин - 2014-03-05 15:36:54
    168 sm-tei 62 kg-tai uuriiguu golood bhad chn
    Зочин - 2014-03-05 15:38:00
    ene vnen yum bolovuuu?
    Зочин - 2014-03-05 15:47:28
    ene eregtei humuusiin jin bhaa :P arai l ih bn
    Зочин - 2014-03-05 15:54:53
    5 kg dutuu ym bn iluudel jintei gj boddog bsiin
    Зочин - 2014-03-05 16:03:33
    Ene jinger bol aimaaar bvdvvn bh estoin bn bi 21tei 160sm 48kg ghde l bvdvvn sanagdad bdg
    Зочин - 2014-03-05 16:10:21
    shal hudlaa tgd buduun bhiimu
    Зочин - 2014-03-05 16:11:46
    bi 34 nastai ondor 156, odoo bgaa jin 58kl... jin gaigui baga yum shig bgaa ch yag harahaar tiim bish..yamar ch bsan end tendees iluu mah bultalzaad bdag...ooriigoo targan gej boddog...bi 52 yumuu 53 kl bolj baij ooriigoo heviin jintei bolno gej boddogiin sh de...61hil ih targan bnaa.... ene er ni targan bailgah husnegt yum shig sanagdlaa...
    Зочин - 2014-03-05 16:15:34
    ene arai bishee, ebropiix bx, azi xvmvvs bol undruusuu 110-115-iig xasna shde.
    Зочин - 2014-03-05 16:42:09
    ZA BOLIDOO 168 CM UNDURTEI 40 NASTAI BOL 74 KG BAIH HEREG UU? HET TARGALALT BAINA SHDEEE. YAJ ENE IH MAH OOXIIG AVCH YAVDIIN BE HUDLAA NIITLELEE BOLIOCH. HET TARGALSAN HUUHNUUD NI TURCH HEVIIN BOLJ CHDAHGUI BUYANII TARGA BAYANII TARGA GEED L BOON OVORTOI TURHTEI BOLCHIHDOG. YAMAR NYADALGAAND YAVAH GEJ BGAA MAL BISH DEE~~~!
    Зочин - 2014-03-05 16:49:17
    миний өндөр 166 урьд нь 65кг байхдаа аймшигийн тарган байсан шд. одоо 58кг ахиад ч турах хэрэгтэй байгаа. энэ хүснэгт чинь худлаа юм биш үү??????
    Зочин - 2014-03-05 16:57:41
    ene jingees ahiad 10ig hasah estoi yum shig bna ... bi 158h 28 nastai getel mnii jin 47 gehdee bi gedes hesgeeree jaahan mahlag...
    Зочин - 2014-03-05 17:14:44
    yag bol sain l baina, nas ahaij bga ued mahlag ni zugere ubduhud dasttai, esergutseltei baina
    Зочин - 2014-03-05 17:19:43
    Uu ene shal hudlaa deer ueiinh yum uu haashaan. Odoo enuudeer bol targan targan huuhnuud yavahiin bn l daa kkk
    Зочин - 2014-03-05 17:24:44
    Би хэвийн жиндээ очвол бүдүүн гахай болж хувирах юм байна л даа. Одоо байгаагаасаа 2 хон КГ нэмэхэд л хувцас задарчих шахаал, хүн болгон тур гээл бөөн юм болдог юм чинь ккк. Арай л худлаа бишүү
    Зочин - 2014-03-05 17:35:11
    Bi targan l daa. Gehdee ene husnegtnii jingees (40-49 nas) ih baga baina :-).
    Зочин - 2014-03-05 17:58:05
    Ene eregtei hunii bh yostoi biyiin jingiin husnegt bn shd. Emegtei hun -10kg bu yostoi ene husnegtnees
    Зочин - 2014-03-05 18:00:42
    энэ худлаа бхаа ийм тарган бх хэрэгүү
    Зочин - 2014-03-05 18:02:23
    Lol HUDLAA HUSNEGT BN !!! Iim Gahai shg bh yumuu HAHA
    Зочин - 2014-03-05 18:53:28
    yuu ve? bi odoo 165 cm tegsnee 57 tiim ch turanhai bish sh dee.
    Зочин - 2014-03-05 19:48:12
    Энэнээс бас өөр хэмждэг арга байдаг ш дээ. Гарсан үзүүлэлт нь бол өөр юм байнаа, жин нь нэмэгдсэн байна. Тэр аргаар үзэж байхад лав 168 тай гэхэд 62 байвал яг тохирохоор үзүүлэлт тавигдсан байсан. Харин энэ хүснэгтээс үзэхэд арай л махлагтаа л орох нь байна ш дээ.
    Зочин - 2014-03-05 20:06:23
    ene hudlaa bnaa bi 62 sm 60kg targan l haragddagshd
    Зочин - 2014-03-05 20:51:00
    ene husnegtig hen haanahin sudlaachid gargasan yum bol? bi bol itgehgui l yum bna. 168cm 68 kg bna geheer bi bur amidralin hev mayagaa uurchluh heregtei boljishd tiim uu, ideed hevteed bhuu,yah ve?! dahiad uur iim too barimt zuvluguu bna uu?????
    Зочин - 2014-03-05 21:22:33
    ene arai emgtei hvnii jin bishee ergtei hvnii jin bh aa
    Зочин - 2014-03-05 21:27:07
    Bi targan bish ym bn barag jingin dutagdalta ym bn shd kkk yg vnen ymu ene hvsnegt
    Зочин - 2014-03-05 21:36:10
    ene arai ilvv bnaa
    Зочин - 2014-03-05 21:41:26
    hudla yum bnshdeeee ene chn
    Зочин - 2014-03-05 23:18:41
    Er n bol biyiin ondroos dundjaar 100-g hasaad tavitsan bna, manaihaan zarim nn jin dutuu murtluu gedes hevliigeer mahlag gedeg n ooh ugasa jin ezlehgu bolhoor targalsan bsan ch jin hevere bh bolomjtoi
    Зочин - 2014-03-06 04:18:01
    Ene list-iig dagavalch ene delhiid turanhai hun uldehguin bnadoo :)) bi 172, 57 kl turanhai l lav bish, yag l taarsan...20 kl nemeh hereg uu ....za tegj galbiraa aldahaa boliyooo :))))
    Зочин - 2014-03-06 08:03:33
    ene ystoi hudlaa bna...baij boloh hamgiin targan hemjeg n bichtsen ym bishu kk
    Зочин - 2014-03-06 09:12:15
    энэ үнэн үү. би 72 кг байх юм байна.байгаа жин маань 70 кг хүрээгүй.болж байна болж байна.
    Зочин - 2014-03-06 10:01:52
    Энэ жин нь арай их байнаа. Ийм байвал жаахан махлагдуу л байх юм байна.
    Зочин - 2014-03-06 10:37:58
    Naadah c unen demiirtsen husnegt baina. Bolioch ee, naadhaar chini bol buduureed balardag um bgaz dee, boli shal hudlaa, uursduu l tiim teneg targan bdag um bgaazbuduun baih buduulgiin shinj, targan baih tenegiin shinj za, humuust iim buruu medeelel ugch bolohgui sh tee ta nar
    Зочин - 2014-03-06 10:53:23
    ene shal hudlaa uzuulelt bnaa bi 173 deer ni 79 kg bolchvol aimar avraga yum yvah nee
    Зочин - 2014-03-06 11:11:56
    hudlaaa husnegt bn bi odoo turaaltai gsn uguuu haha
    Зочин - 2014-03-06 11:26:02
    ene vnen bol turax shaardlagagvi ym bishvv xotoor dvvren turaaldaa orchixson xvmvvs alxaj bgaa ym bna
    Зочин - 2014-03-06 11:38:31
    Yaana l da, erchuuded bh yostoi jin bn tehu. Ene husnegteer chin bi hamag yum no unjsan buduun awgai bh yostoin bn. Bi32toi. Odoo 55 kg jintei blhr nasnaasaa zaluu haragddag
    Зочин - 2014-03-06 11:52:12
    Чи жингээ мэдэх үү? гэнэ үү!!! Боловсролгүй боловсон хүчинтэй гэдэг нь мэдэгдэж бгаа нь энэ. Уншигчиддаа ямар нас хүйс хамааралгүй ямагт ТА гэдэг зарчим дэлхийн бүх хэвлэл, мэдээллийнхэн баримталдаг. Гэтэл чааваас энэ сэтгүүлийн байж бгааг нь
    Зочин - 2014-03-06 12:08:27
    ene arai joohon hudlaa bhaa. bi law 59.8 baiwal zvger l gahai shig haragddag. minii baij boloh hewiin gej bodoj baisan jingees 7.8kg ilvv bhiin
    Зочин - 2014-03-06 14:50:22
    hudlaa bna oo ..iim targan bna gej u bdagiin
    Зочин - 2014-03-06 16:05:41
    ene hudlaa bi 170cm ondor tegeed 60kg bhad targan sanagdaad bdag bi dahiad 8kg turah estoi
    Зочин - 2014-03-06 17:35:45
    Cosmo Haanaas ymar undesleleer ene husnegtiig niitelsen ve...humuusiin bichsen setgegdeltei sanal neg bna. :-(
    Зочин - 2014-03-07 00:13:02
    ene arai hudlaa yum bnaa.bi odoo targan haragddag getel dahiad 5kg nem gesen bhiin.arai bishee
    Зочин - 2014-03-07 16:59:21
    shal hudlaa husnegt bainoo.. 33 nastai 164cm ondortei huuhen 70kg baival heviin bolj taarch baina uu.. iim hudlaa, buruu tash yum niitelj oorsdiinhoo ch hunii ch tsagiig urehee bolivol yasiin..
    Зочин - 2014-03-08 00:59:36
    jindee l yum bna :-))))
    Зочин - 2014-03-08 18:26:47
    Ene hudlaa yun bishvv bi undur 170 nas 32 jin 62 bhad targan ch bish turanhai ch bish taardag ene hvsnegteer bol 75 bolwol aimaar targan boloh yum bna
    Зочин - 2014-04-12 17:43:16
    эрхэм жолооч та улсын авто татвараа төлж амжсан уу? авто тээврийн талаарх бүхий л мэдээллээ цаг алдалгүй авто тээврийн төвлөрсөн лавлах 19001973-аас лавлаарай.
    Зочин - 2014-04-25 00:17:00
    hi ene jin dundjaar buguud emegte hun iluu uuh ihtei bdag uchir 1 kg nemsen ch gedestei ch yumu harvintai bson yum shig sanagddag unen heregtee uuh jin ezlehgu uchir bid nar mahaa changalchihval saihan haragdanaa, amjilt busguichuudee!
    Зочин - 2014-05-05 16:39:09
    өө би энэ дээр заасан шиг бол үнээ харагдах юм байна даа. Өндөр 154 жин 45 л байвал гайгүй таарсан харагддаг шт
    Зочин - 2014-05-25 11:41:36
    ene hudlaa bhaa bi 165 tgd 56kg mahlag haragddag ee burhan mini 63 bolbol aimshigtai yum bolno 164 toi humuus 50-53 bhad bolomjiin bdag shd
    Зочин - 2014-05-29 14:13:00
    Za iim buduun bn gj yu bsiin be
    Зочин - 2014-06-06 18:55:58
    shal hudlaa bn
    Зочин - 2014-06-06 18:57:36
    End bichsen jingees 20 hil turanhai bn shde yu gj oilgohuu
    Зочин - 2014-06-06 19:02:49
    hudlaa hudlaa bi 160 tehdee 54 tehdee l turah estoi ym shg haragddag shd
    Зочин - 2014-06-06 19:04:02
    энэ худлаа хэмжэээ байнаа. би 154 өндөртэй жин 45 байвал яг өөртөө сэтгэл хангалуун яваад байдаг. 50 хүрэхээр тэгээд гахай болж харагдшийт
    Зочин - 2014-06-06 19:05:57
    8 iluu bn yanaa
    Зочин - 2014-06-06 19:17:33
    bi 154 torohdoo 71 kg bolj torson ug ni 49 kg bsan tegehed yag goy bsan odoo 56 bga hasah heregtei l bga ym da nas 30
    Зочин - 2014-06-06 19:24:27
    shal hudlaa bna36 nastai 160-tai hun 65kg bna gedeg aimaar targan gesen ug
    Зочин - 2014-06-06 19:25:23
    Ямар ч баттай их сурвалж байхгүй хачин юм оруулахын. Өөрсдөө зохиосыму хаашаа ен.
    Зочин - 2014-06-06 19:30:39
    hehe bi dahiad 5kg hayah heregtei bhad chini yu gene uu. husch bgaa jin 10kg bh bolchood bhiin. Cosmo ch yostoi uleej ugch bndaa kkkk
    Зочин - 2014-06-06 19:35:54
    ene yag unen um uu, enuuger bol targan haragdah um shig bna. bi odo yag taartsan bga tegsen chin dahiad 15 kg nemj bj ene hemjeend hurhiin bnashd. tegheer aimshgiin targan bolchiishdee, yah gej iim hudlaa um oruulj bdgiin be
    Зочин - 2014-06-06 19:38:58
    pooh yag l jindee bn sh d. Turah ymsan geed bodood baisiin kkk bayarlalaa
    Зочин - 2014-06-06 19:50:01
    bi yag l jindee bgaa hedii ch harahad jaahan targan haragddag sh de
    Зочин - 2014-06-06 19:50:23
    Iim buduun bx est yum uu
    Зочин - 2014-06-06 20:07:35
    Дээд хэмжээ нь ийм байвал таргаллаа гэж санаа зовох зүйлгүй гэж ойлголоо
    Зочин - 2014-06-06 20:28:41
    Ene arai ih bnaa bi 172 getel jiliin umnu targalaad 70 hvrehed bvr heterhii booronhii bolchihson odoo 60kg bgaa odoo harin yg taarsan haragddag tegehleer ene nemegdeltei bn
    Зочин - 2014-06-06 20:39:17
    Yu ve turaaltaim uu haashaa ym
    Зочин - 2014-06-06 20:40:16
    Ene shal hudlaa bna. Bi odoo dahiad 15 kg targalah yostoi bolj bna uu. Ymarch emegtei hun 50nilrrn garaad 60kg duhuud irheereel targan haragdaad bdiishde.
    Зочин - 2014-06-06 21:04:59
    ene arai l iheer bichsen yum bishuu? endees harhad bi bh hemjeeneesee 2 kg iluu bh yum. tegsen endhiin ench nar (korea) namaig jingeesee 7 kg iluu bna gesiish dee
    Зочин - 2014-06-06 21:17:51
    Ene shal hudlaa bna sh dee . Iim aimar tartan boloh umuu? 13 kg Negj targalah heregtei bolj bna sh dee arai ch dee
    Зочин - 2014-06-06 21:20:24
    Shal xydlaa bna
    Зочин - 2014-06-06 21:31:33
    ene arai iluu jingeer bichjee. iim baih um bol targan haragdana.
    Зочин - 2014-06-06 21:53:16
    uuriinhuu bieiin unduruusuu 100g hasaad tgd garsan toog ni 0.9 vrjvvlbel baih ystoi jinhene jin chn garna. Jishee 170tai hvn 70x0.9 geh jisheenii bayrlaa.
    Зочин - 2014-06-06 22:36:23
    hotsrogdson medeelel bna
    Зочин - 2014-06-06 22:41:59
    Bi nasandaa bol saihan turanhai l bga ym bn
    Зочин - 2014-06-06 23:25:06
    Sorry, eregteichuudiin jingiin husnegt bhiin. Emegteichuudiin jingiin husnegt oor shu de!
    Зочин - 2014-06-06 23:26:35
    eregteichuudiin jingiin husnegt bna.....hehe
    Зочин - 2014-06-06 23:59:24
    ene chn eregtei huniih n uzuuleltuud um bish uu?? arai hudlaa2
    Зочин - 2014-06-07 09:36:42
    14настай бол яаж мэдэх вэ? Би 14 настай165см ендертэй 32кг жинтэй шд
    Зочин - 2014-06-07 14:06:20
    ene uzuulelt buruu bnaa dahin 10 iig hasahad yag baih yostoi jin garna
    Зочин - 2014-06-07 16:43:32
    poooh iim ih jin hayah heregt bolohnee 21 kg yaaj hasah wee aimar aimar
    Зочин - 2014-06-07 19:04:46
    худлаа байхаа, байх жингээсээ 11 кг-аар дутуу байна ш дээ гэтэл өөрийгөө харахаар хэвийн санагдаж байдаг ккккк
    Зочин - 2014-06-07 20:30:53
    iim targan bhiin bol booj uheh bailgui..
    Зочин - 2014-06-07 21:40:21
    jin ni neere arai l ih bchchihje
    Зочин - 2014-07-17 11:48:40
    Bi ondor170nas14tei tegbel my jin hed gesen ug be
    Зочин - 2014-07-17 11:51:10
    Lool bi14nastai ondor170tegbel jin hed gesrn ug be
    Зочин - 2014-07-26 16:27:53
    single zalu bn. Ondor mahlag busguitei taniltsy hamtragch boli 89229415
    Зочин - 2014-08-06 18:04:12
    ug n jin n ysniihaa bvttsees hamaarch uur uur bdag shdee bi l law 55 hvrheeree bumbug shig l ym baidiiishd kkkk
    Зочин - 2014-09-16 14:48:34
    cosmo ийм мэдээлэл оруулсан сэтгүүлчээ хал эсвэл ядаргаатай юм үнэн ичгүүртэй юм.сэтгүүл чинь ч нэр хүндгүй боллоо.ийм чухал зүйлийг худлаа хэлж болдог юм гэж үү .!!!!!! гоо сайханысэтгүүл байж. Ядаж BMI мэдээлэл оруулахгүйдээ. Дашрамд ажил хайж бна ,тавигдах шаардлага .мэдээлэлээ сайн үнэн зөв оруулах. ₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮₮ ₮