• Эрүүл мэнд
  • Зөв хооллолтууд
  • Амжилтын нууц
  • Дасгал & амралт
  • Cosmo kitchen
  • Дасгал & амралт
    Нийт 118/1-10 г харж байна. 1 12
    Жагсаах:
    Иогийн багш нар дандаа эмэгтэй хүмүүс байдаг гэж бодож болохгүй шүү. Дэлхийн өнцөг булан бүрт иогийн хичээл заадаг 10 халуухан залуусыг танилцуулъя. Тэдний instagram хаягийг дагаад өдөр бүр тэднээс эр
    2016-10-10 17:20:27
    Уншсан: 10156
    Фитнесст хүмүүс биеэ хөгжүүлж, цагийг зөв боловсон өнгөрүүлэх гэж явдаг гэж бодож байна уу? Зарим нь л тийм байх. Фитнесст явдаг хүмүүсийг дараах 17 байдлаар ангилж үздэг.
    2016-12-15 14:41:44
    Уншсан: 8245
    Чанартай, үр дүнтэй иогийн ганцаарчилсан сургалтыг сонирхож байвал Cosmo чамд Лотус иогийн төвийн ганцаарчилсан хөтөлбөрийг танилцуулж байна.
    2016-02-29 17:39:11
    Уншсан: 8164
    Нэг биш удаа "удмын тарга, удмын тарга" гэж өөрийнхөө жин илүүдэлтэй байгааг цайруулж хэлсэн үг сонсож л байлаа. Тэр үед нээрээ л аав нь махлаг хүн байдаг юм шүү гэж бодоод л өнгөрч байв. Харин эрдэмт
    2016-05-05 17:31:41
    Уншсан: 9959
    Ажлын байрандаа иогоор хичээллэж өөрийн цаг заваа хэмнэн эрүүл амьдралыг сонгох боломжийг Лотус иогийн төв танд санал болгож байна.
    2016-03-22 12:38:30
    Уншсан: 9060
    Зарим бүсгүйчүүд "авгай махгүй болчихмоор байна", "өгзөгнийхөө булчинг чангалах юмсан" гэж ярьсан хэрнээ шал өөр булчин чангалдаг дасгал хийж байгаа харагддаг. Бид өнөөдөр яг ямар дасгал чиний биеийн
    2016-09-26 15:49:57
    Уншсан: 12817
    Хүний амьдралын хамгийн дурсамжтай, үзэсгэлэнтэй, зоригтой үе бол залуу нас. Юм бүхэн хугацаатай боловч залуу насаараа удаан гоёж, эрүүл чийрэг амьдрах арга бас бий. Хэчнээн цаг хугацаа өнгөрсөн ч бие
    2015-10-19 18:20:19
    Уншсан: 9723
    Эрүүл сайхан амьдралд хөдөлгөөн хамгийн чухал. Байнгын хөдөлгөөн хийдэг хүн бие бялдрын болоод сэтгэлгээний аз жаргалыг эдэлж байдаг тухай Лотус иогийн төвийн ахмадын иогийн багш нарын ярилцлагаас унш
    2015-11-25 16:38:23
    Уншсан: 9960
    Онгоцонд хэдэн цагаар хөдөлгөөнгүй суух үед бие чилээд үнэхээр хэцүү байдаг шүү дээ.
    2013-08-01 12:46:46
    Уншсан: 43498
    Тэгтэл дурлалаас болж турах нь битгий хэл улам таргалдаг гэж үздэг хүмүүс бас байна! “Мэдээж, таргалдаг. Тэр дундаа эрчүүд таргалдаг гэдэг нь бүр тодорхой. Хэрвээ бүсгүй чинь чамд хайртай бол, тэр чам
    2015-10-30 19:33:45
    Уншсан: 10510